এ যেন সেই মুরগী আগে না ডিম আগে বিতর্ক। কেউ বলে ডান চোখ নাচা শুভ আবার কেউ বলে বাঁ চোখ। আবার কেউ বলেন ছেলে মেয়ে বিশেষে ভিন্ন ফলাফাল। তবে চিকিতসকরা বলেন শারীরিক দুর্বলতার জন্যই নাকি চোখ নাচে। অনেকে কুসংস্কার বললেও শুভ, অশুভ বিষয় বলে থাকেন বাড়ির গুরুজনেরা। তবে ঠিক কি কারণে চোখ নাচে তার বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা একবার দেখে নিন
স্ট্রেস
আজকের দিন ইন্টারনেটের যুগে কেউই বাজে সময় খরচ করেননা। দশটার-পাঁচটার অফিস ছাড়াও সোশ্যাল মিডিয়ায় অ্যাক্টিভ থাকতে পছন্দ করেন অনেকেই। সেখান থেকেই স্ট্রেস। আর স্ট্রেস বেশি হলেই শুরু হয় চোখ নাচা।
আরও পড়ুন : হার্টের চিকিৎসায় ভারতের সেরা ১০ টি হাসপাতাল
ঘুম কম হলে
অফিস থেকে ফিরেই রাতে মগ্ন ফেসবুক, হোয়াটস অ্যাপ বা অফিসের কাজে ব্যস্ত। ফলে রাতে ঘুম ঠিকঠাক হয় না। এই ভাবে বেশ পরপর কয়েকদিন হলেই চোখ নাচা শুরু হয়। এর থেকে বাঁচতে রাতে মোবাইল অন্ধকারে ব্যবহার না করা এবং মোবাইল কুড়ি ফুট দূরত্বে রাখুন।
বেশি মাত্রায় চা,কফি খাওয়া
খুব বেশি মাত্রায় চা-কফি পান করলে দীর্ঘদিনের পর চোখ নাচা শুরু হয়।
আরও পড়ুন : পশ্চিমবঙ্গের সেরা ১০টি উচ্চমানের সরকারি হাসপাতাল
খালি চোখে কম্পিউটারে কাজ করলে
কম্পিউটারের সামনে খালি চোখে বসে কাজ করলে কম্পিউটার থেকে নির্গত রে চোখের ক্ষতি করে তার জন্যও চোখ নাচে। তাই কম্পিউটার গ্লাস ব্যবহার করা শুরু করুন।
ভিটামিনের অভাব
ভিটামিনের অভাবে চোখ নাচে। তাই ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া উচিত।
আরও পড়ুন : কলকাতার সেরা ৭টি হাসপাতাল যেখানে আপনি পাবেন সেরা স্বাস্থ্য পরিষেবা
চোখের অ্যালার্জি
চোখের অ্যালার্জি থেকে চুলকায়। সেখান থেকেই চোখ নাচে।