Clove Tea For Health : চা (Tea) আমাদের প্রিয় পানীয়। তাই রোজ সকালে চা খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকেরই। চা প্রতি বাড়িতেই প্রায় মজুত থাকে। কিন্তু শুধু চা নয়, বরং আমরা এখন চায়ে নানা উপকরণ মিশিয়ে খাই। তবে চায়ের মধ্যে একটি উপাদান মিশিয়ে নিলেই চায়ের গুণ বহুগুণ বেড়ে যায়। উপাদানটি হল লবঙ্গ। চলুন জেনে নিই এই লবঙ্গ চা (Clove Tea) খেলে কী কী উপকার হয় (Amazing Health Benefits of Clove Tea)।
হজমের গোলমাল কমে : গ্যাস-অম্বলের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সকালে উঠে খালি পেটে তাই গ্যাসের ওষুধ খান। তবে লবঙ্গ চা খাওয়া শুরু করলে আর গ্যাসের ওষুধ খাওয়ার দরকার হবে না। লবঙ্গ এক ধরনের এনজাইমের নিঃসরণ ঘটায়, যা হজমশক্তি উন্নত করে। শুধু ঠান্ডা লাগলে নয়, হজমের গোলমাল কমাতেও লবঙ্গের উপর চোখ বন্ধ করে ভরসা রাখা যায়।
মেটাবলিজম বাড়ায় : মনে রাখবেন, বিপাক ক্রিয়া ঠিকমতো চললে শরীর সুস্থ থাকতে পারে। আর এই কাজটা সঠিক পথে না এগতে পারলেই যত রাজ্যের জটিলতা এসে চেপে ধরবে। হতে পারে ডায়াবিটিস, ব্লাড প্রেশারের মতো রোগ। বিপাকের হার বৃদ্ধি করে এই সমস্যা রুখে দিতে পারে লবঙ্গ চা। এমনকি ওজন বৃদ্ধি রোধ করবে এই চা।
দাঁতে ব্যাথা কমায় : আপনার দাঁতে ব্যথা? দাঁতের যন্ত্রণাসহ্য করা কঠিন। ব্যথার ওষুধও কাজ করে না অনেকসময়। তাহলে লবঙ্গ চা বানিয়ে খান দারুন উপকার পাবেন। কারণ লবঙ্গ মুখে থাকা ব্যাকটিরিয়া দূর করে এবং মুখের দুর্গন্ধ কমায়।দ্রুত লবঙ্গ চা বানিয়ে খেয়ে ফেলুন। আশা করছি যন্ত্রণা কমবে নিমেষে।
প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করে : লবঙ্গে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান, যা প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। পেটের গোলমাল ঠেকাতে লবঙ্গ সত্যিই খুব উপকারী। অনেক সময় প্রয়োজনের তুলনায় বেশি খেয়ে নেওয়ার কারণে অস্বস্তি হয়। লবঙ্গ সেই অস্বস্তির জন্ম হতেই দেয় না।
জীবাণু আক্রমণ থেকে বাঁচায় : আমাদের চারপাশে রয়েছে বিভিন্ন জীবাণু। এরা আমাদের শরীরে সংক্রমণ তৈরি করে। তবে লবঙ্গ চা খেলে এই দিক থেকে আপনি নিজেকে বাঁচাতে পারবেন। এমনকি যদি জ্বর হয় সেইক্ষেত্রে এই চা খুব কাজে দেই। তাই রোজ এই চা পান করার চেষ্টা করুন। রোগ জ্বালা আপনার থেকে দূরে থাকবে।
আরও পড়ুন : বাড়িতে একটা আরশোলাও টিকবে না, করুন শুধু এই একটি ছোট্ট কাজ
আরও পড়ুন : আটা মাখার সময় করুন ছোট্ট এই কাজ, তুলোর মত নরম ও ফুলকো হবে রুটি
ক্যানসারের আশঙ্কা কমায় : ক্যানসারের আশঙ্কা কমাতে সাহায্য করে লবঙ্গ চা। লবঙ্গের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যানসার বিরোধী এজেন্ট। যা কোষে কোষে পৌঁছে ক্যানসারের আশঙ্কা অনেকটাই কমিয়ে দেয়।
